Fazer novas amizades, exercitar todo o corpo com dança aeróbica e
proporcionar bem estar aos cocalenses que gostam de cuidar da saúde. Com
esse pensamento, a Prefeitura de Cocal vem desenvolvendo o Projeto
'Dançando Para Uma Vida Saudável', que completará um mês no próximo dia
27. O projeto é uma promoção do Núcleo de Apoio a Saúde da Família
(NASF), por meio da Secretaria Municipal de Saúde.
O projeto tem como objetivo trabalhar o bem estar físico e mental além
das relações sociais. A dança proporciona mais benefícios à saúde do que
os exercícios físicos tradicionais, pois vai além de exercitar o corpo,
auxilia na agilidade, na coordenação motora e equilíbrio, e também
exercita a mente, a atenção, a concentração e a memória.
As atividades são realizadas as segundas, quartas e sextas-feiras, das
06:00 às 07:00 horas, na Nova Praça de Eventos, centro da cidade.
Jovens, adultos e idosos estão participando das aulas que são
coordenadas pela professora de educação física- Margarida Melo,
juntamente com a srª Ester Jaime.
Os interessados em participar do projeto, devem procurar as
coordenadoras na Nova Praça de Eventos, nos dias e horários da execução
das aulas.
Fonte: ASCOM PMC
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